Classıc Massage
Klasik masaj beş temel teknikten oluşur. Bu tekniklerin her biri çoğunlukla kanın kalbe akışı yönünde uygulanır. Masaj "Efloraj" yani cilt sıvazlama ile başlar:
Uzmanımız, eterik yağlardan oluşabilecek bir kansimt uzun ve kayıcı sıvazlamalarla cilt üzerinde yayar, kas rahatlamaya başlar. Masaj daha sonra yine bu sıvazlama hareketleriyle tamamlanır "Efloraj" masajınından sonra sırayı "Petrisaj" masajı takip eder. Uzamnımız bu masajda kasları yoğurur, iter ve ovuşturur. Bu teknikte kan dolaşımı düzelir zayıf kaslar uyarılır ve vücud ısınır. Daha sonra "Friksiyonlar" olası bir travma sonrası oluşan kas düğümlerini çözmeye yarar.Bu hareketler kas liflerine çapraz veya dairesel şekilde uygulanmaktadır. "Perkusyon" denilen vurma masajınıysa uzmanımız, krampları ve kas gerilemlerini çözmek için parmak uçları, el kenarı veya yumruklarıyla kaslar üzerinde hafif hafif vurma hareketleriyle uygular Son teknik olan "Vibrasyon" masajındaysa bir noktada kalan ve vücudun diğer bölgelerine de yayılan titreşimli kısa vurma hareketleri uygulanır. Bu titreşimleri 10 saniyeden fazla devam ettirilmeleri halinde kas kramplarını yumuşatabilinir.
Klasik masajın uygulama alanı deri altındaki kaslar ile derinin kendisidir. Bu dokularda oluşan etki masajın yapıldığı yerde görüldüğü gibi, sinir sistemi ve vücut sıvıları aracılığıyla da vücudun diğer bölgelerine dağılmaktadır. Sistemin doğru uygulanması için losyonlar, pudra ve sıvı yağlar gibi kayganlaştırıcı maddeler de önemlidir.